将蛏干用开水焖30分钟焖软，破开抠出杂质，用水洗净放入盆内即可蛏肉味道鲜美，营养丰富经测定，每百克鲜肉含蛋白质7.2克、脂肪1.2克、碳水化合物2.4克、糖3克、钙133毫克、磷114毫克、铁227毫克、热量200千焦
gzhuarentang
护肤膏霜|洗面奶|化妆品套装|儿童护肤品|沐浴液|丰胸化学品
将蛏干用开水焖30分钟焖软，破开抠出杂质，用水洗净放入盆内即可蛏肉味道鲜美，营养丰富经测定，每百克鲜肉含蛋白质7.2克、脂肪1.2克、碳水化合物2.4克、糖3克、钙133毫克、磷114毫克、铁227毫克、热量200千焦
